Идеальная грудь

идеальная, здоровая, любимая грудь

 Идеальная грудь или что такое здоровая, идеальная, ухоженная, любимая грудь? Ее красота воспета поэтами всех времен и народов. Она воодушевляет скульпторов и живописцев на создание шедевров. Хотя обладательницам данного источника вдохновения она подчас доставляет немало хлопот.

 Одни дамы недовольны объемами собственного бюста. Других не устраивает упругость груди. Третьи мучаются всевозможными заболеваниями молочной железы. А еще женская грудь - объект жесточайшей коммерческой эксплуатации. В буквальном смысле слова грудью пролагают себе дорогу на рынок самые разнообразные товары - от духов до автозапчастей. Феминистки по этому поводу бунтуют, молодые люди старательно равняет собственную грудь на рекламу. С ней соединено так много чувств, что некоторые дамы готовы быстрее умереть от рака груди, чем дать согласие на мастэктомию. Им ни разу бы не пришло в голову так рисковать жизнью, если б речь шла о руке либо ноге. Чтоб вы не испытывали хлопот с этой соблазнительной частью собственного тела, давайте разбираться, что это здоровая, идеальная, ухоженная, любимая грудь.

ЗДОРОВАЯ ГРУДЬ

 Подчас, представительницы слабого пола бегут к доктору, заметив, что грудные железы у них различного размера. Хотя это не повод для беспокойства. В природе нет безусловной симметрии, и парные органы чуть-чуть различаются друг от друга. Форма сосков и их выпуклость также могут быть разными. У здоровой представительницы слабого пола соски бывают плоскими причем даже втянутыми (это становится помехой лишь при кормлении малыша).С возрастом, и еще в период беременности и питания малыша объем, форма и плотность груди могут существенно изменяться. К тому же, изменения наступают до месячных, в период месячных, либо после них. Женщины обращают внимание на это по-разному: одни совершенно не обращают внимание, других мучают болезненность в груди и чувство тяжести. Все это конечно и вовсе не должно вызывать тревоги. Иное дело - заболевания молочных желез. Вот некоторые, самые распространенные.

Мастит

 Острое воспаление груди. Традиционно развивается у кормящих женщин. Вирусы попадают через расширенные молочные протоки в ткань грудной железы. Наступает отек, он затрудняет вывод молока, грудь набухает, повышается температура. Быстро вылечить мастит сможет лишь врач, в случае если вовремя к нему обратиться. Для профилактики, тщательнейшим образом следите за гигиеной груди.

Мастопатия

 Первопричина - гормональные изменения (аборты, выкидыши, длительное половое воздержание), а так же механические травмы и стрессы. В молочных железах обнаруживаются образования, на ощупь мелкозернистые, нередко болезненные. Лечение ориентировано на восстановление гормонального равновесия. Порой требуется оперативное вмешательство, чтоб недопустить появления опухоли.

Фиброаденома

 Доброкачественное образование, которое нередко является результатом запущенной мастопатии, хотя может возникать и в ее отсутствие. Развивается обыкновенно у молодых женщин (до 40 лет), встречается в том числе и у девочек-подростков. Имеет овальную форму и разные размеры - от булавочной головки до куриного яйца. На медикаменты не реагирует, в следствии этого, лечение, исключительно оперативное.

Канцерофобия

 Распространенное психическое расстройство на фоне постоянного страха женщины заболеть раком груди. Может быть вызвано частыми беседами об этой болезни, чтением медицинской литературы. Совершенно здоровая женщина худеет на глазах, ощущает боль в груди. "Выдуманный" рак не переходит в настоящий, хотя нервы можно расшатать окончательно. Выкиньте мрачные мысли из головы, пообщаетесь с медицинским работникам, пройдите полное обследование. И - будьте здоровы!

 А чтобы действительно не упустить момент начала болезни, воспользуйтесь методом самодиагностики, которым сейчас должна владеть каждая женщина:

  • Исследуйте те места на белье, которые соприкасались с сосками. Пятна - бесцветные, буроватые, кровянистые - говорят о выделениях, которые начинаются при патологических изменениях в молочных железах.
  • Исследуйте соски и кожу вокруг них: есть ли втягивания, язвочки или же корочки. Нежно надавите 2 пальцами на соски, проверяя, нет ли выделений.
  • Пристально исследуйте грудь в зеркале, предварительно опустив руки, а после этого подняв их к затылку. Будет заметно, нет ли вмятин либо бугорков на коже. 
  • Лягте на спину. Вытяните левую руку вдоль тела и круговыми перемещениями пальцев правой руки прощупайте левую грудь: от внешних участков по часовой стрелке несколькими кругами к центру ее ареолы (это кружок вокруг соска). Аналогично ощупывается и правая грудь. Подмышечная впадина обследуется при отведенном плече.

 Самообследование необходимо проводить ежемесячно, в первую неделю после завершения очередной менструации.

КАК ВВОДУ ОПУЩЕННАЯ

 Даже медицинское название опущения груди - птоз - звучит как оплеуха. И многие женщины рано или поздно с ним столкнутся (за исключением обладательниц маленькой груди - вот когда они поквитаются с полногрудыми ровесницами!). Со временем под действием силы тяжести поддерживающие грудь связки растягиваются. Если постоянно носить надежно фиксирующий грудь бюстгальтер, этот процесс можно затормозить, но, увы, не остановить. Положите карандаш под грудь, и если он оттуда не выпадет, значит, она у вас обвислая.

ИДЕАЛЬНАЯ ГРУДЬ

 Следовать моде на грудь непросто. То ценят женщин с роскошными формами, теперь нарасхват идут плоскогрудые девушки-подростки! Форма бюста определяются биологическими факторами: возрастом, весом, гормональным фоном, беременностью, наследственностью. И мы никогда не бываем довольны тем, что имеем. Особенно уязвимы молодые женщины. Одна страдает от того, что у нее маленькая грудь, другая из-за того, что у нее слишком большой бюст. Врачи-онкологи, глядя на эти мытарства женщины сказали-бы: "Скажите спасибо, что она у Вас вообще есть". Ведь главное, чтобы грудь была ухоженной и здоровой, а уж какого она при этом размера - абсолютно неважно.

УХОЖЕННАЯ ГРУДЬ

 Лелеять и холить грудь необходимо ежедневно. Смазывайте ее кремом, и кожа будет упругой и эластичной. Очень полезен для груди контрастный душ. Он препятствует образованию опухолей, так как улучшает кровообращение. После горячей ванны ополосните грудь холодной водой или осторожно протрите кусочком льда. В дороге, тоже следите за гигиеной: найдите возможность обмыть грудь теплой водой с мылом. Это вернет вам силы и убережет грудь от стресса, неизбежного в такой ситуации. Для массажа груди нельзя применять ручной массаж, но очень полезен для груди вакуумный массаж. Он существенно увеличивает объем капиллярного кровотока, улучшая питание тканей. А там, где кровообращение хорошее, организм способен сам себя вылечить. Вот отчего вакуумный массаж советуют для профилактики рака молочной железы и излечения мастопатии. А еще он убирает послеродовые растяжки на поверхности кожи груди и увеличивает ее упругость. Могут быть полезны и спортивные упражнения. Объемы самих молочных желез, естественно, не увеличатся, хотя накачанные грудные мышцы помогут визуально "обмануть" окружающих. И самое главное. Никогда никому не позволяйте бить себя по груди. Образующиеся после удара гематомы - прямой путь к опухоли.

ЛЮБИМАЯ ГРУДЬ

 Вы не раз слышали о том, что себя нужно принимать и любить такой, какая вы есть. Вот и прекратите все переживания по поводу собственной груди! Относитесь с уважением к тому, как потрудилась над вами природа. Подойдите к зеркалу и посмотрите на свое тело глазами влюбленного мужчины или заботливых родителей. Сконцентрируйте внимание на груди и найдите добрые, хорошие слова для ее описания. Повторите их, что-бы они навсегда запали вам в душу. Поймите, что грудь - это часть вас самой, и примите ее душой. Так будьте же в мире со всем своим телом!


рассказать друзьям и получить подарок
Понравилась статья? Расскажите друзьям:
Друзья, приглашаю к общению:
You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply